Ungefär 3 veckor kvar till Hässebyloppet, 1 vecka till GM.
Jag har ett skriande behov av snabbhet. Fr.o.m. nu kommer alla mina kvalitetspass vara intervaller – korta och många, ibland i backe.
Förhoppningen är att göra mer än 10st snabba 400-ingar inom 2veckor, för att sista veckan verkligen toppa farten och formen.
Få se hur det går..