Parloppet föregicks av ett rejält regn, men under loppet var det uppehåll: riktigt sköna förhållanden alltså.

Precis som på blodomloppet missade jag i starten. Nu hade jag iof ingen större ambition men det är ändå trisst att hamna bland rullatorer och rullstolar.  För mig tog det 13s att nå stratlinjen, Danne var ännu värre 28s (han startade sist).

Återigen strulade GPSen. Den här gången registrerade den totalt  0 meter.. Känns som att det är värre än att jag är halvskadad..

Det som är kul med att starta långt bak är att det känns som att man är bra. Trots halsen och höften lurade jag mig att springa på lite i början. Det blev mycket sicksack och många tempoväxlingar under första kilometern. ca 4.30 blev tiden. Andra gick mycket utför och vid 2km låg jag runt 8.40, helt ok. Tredje innehåller en rejäl stigning men jag nådde 3km på knappt 13min.  Jag kommer ihåg att jag ¨låg runt 180-185 i puls vid 2-3km, högt, troligen för högt. Vid 4 km kände jag mig riktigt stum och kände av att jag itne var kry, så jag slog av på tempot.

I mål kom jag på 21:40. Detta gav mig en 61a plats. Danne gick in på 20:32 ,och blev 41. Tillsammans hamnade vi på 25e plats, 3 minuter från målet på top 10..


Danne poserar med 25e-platspriset (Borde bli typ Hafnium?)

Tiderna var väl bra med tanke på den dåliga uppladdningen och träningen inför loppet. Med bra träning inför, frisk under loppet och vässade armbågar i starten kan det nog bli bra tider och placeringar i nästa lopp.