Devisen – train as you fight, fight as you train- stämmer även på långlöpning.

Inför sommaren jobbar jag just nu upp mig i distans. Direkt efter nyår kändes 16km långt. Förra veckan blev jag stel vid 20 av 25km. 

Idag blev det 2.5h och 28km med 3snabba km mellan 22 och 25.


Det är häftigt att kunna vara ute så länge med så lite kläder. Men jag behöver nog köpa bättre windstopper-grejor. Är det -5 – -10 och blåser (som idag) blir det stundtals riktigt kallt.