Efter månader av vila är jag äntligen hel. 

Jag har kört 3 lättare pass utan ont, och siktar nu på att ta mig åter i form.

Värme, vila och korta pass om ca 3km verkade göra susen för vaden.


Kanske var det en stressfraktur eller en riktigt elak inflammation, men nu  efter att ha vistats i rätt klimat, är det borta iaf.

Körde 13 km idag, riktigt lugnt tempo (som dock kändes riktigt tungt).