En jobbkamrat (Viggo) beordrade mig till vila i början av veckan. Så istället för löpning har jag kört stepträning och styrka. Ett av passen har varit riktigt tungt. Så tungt att jag hade svårt att sova efteråt.. Mer sånt.

Blir inte direkt så mycket bättre i ledbandet men det är ju kul att testa vila iaf.